Advertisement

Atenție! De ce nu este bine să mâncăm salată de roșii și castraveți. Până acum nu s-au știut motivele:


APRECIAZĂ ARTICOLUL !

Salata cu roşii şi castraveţi este nelipsită de pe mesele noastre în zilele de vară. Cu toatea acestea, unii specialişti susţin că cele două legume nu ar trebui asociate la aceeaşi masă. Iată câteva motive pentru a evita combinaţia roşii-castraveţi:

Advertisement

1. Castraveţii sunt alimente alcaline, iar roşiile – acidifiante. Când le combinăm se formează săruri, care precipită şi nu pot fi digerate.

2. Castraveţii conţin ascorbinază – o enzima care distruge vitamina C. Este cunoscut faptul că roşiile sunt foarte bogate în vitamina C, aşa că consumând salată din aceste legume, organismul n-o va putea absorbi. şi astfel salată noastră devine inutilă.

3. Castraveţii combinaţi cu roşiile formează gaze în intestin, deoarece acestea au un proces diferit de digerare.

4. Îngreunează funcţionarea normală a ficatului.

CITESTE SI:

Un cunoscut nutriţionist dă de pământ cu sucurile acidulate pe care unii dintre noi le consumăm zilnic. Ingredientele din aceste sticle cu băuturi răcoritoare sunt atât de otrăvitoare încât ne putem îmbolnăvi şi de cancer, spune Cristian Mărgărit

,,Gustul dulce din sucuri dă dependenţă. Zahărul alterează grav metabolismul (după energia iniţială vei simţi slăbiciune), predispune la boli grave (obezitate, cancer, accidente vasculare, steatoza hepatica, diabet), scade imunitatea. Îndulcitorii artificiali sunt probabil periculoşi pentru sănătate (cresc riscul de cancer, în principal). Ca o fază intermediară poţi folosi îndulcitori naturali. Unii sunt non-calorici, altţi au şi calorii (Xylitolul). Dacă tot nu poţi scăpa de zahăr, foloseşte măcar zahărul natural, sub formă de suc de trestie de zahăr deshidratat, organic,, spune cunoscutul nutriţionist Cristian Mărgărit

Advertisement

Pe de altă parte, specialistul mai spune că acidul din sucuri distruge smalţul dinţilor, scoate calciul din oase, creşte riscul de cancer în tubul digestiv, alterează multe căi metabolice. ,,Acidul potenţează efectele negative ale celorlalte ingrediente,, mai spune nutriţionistul

Este considerată cea mai fatală băutură din lume, poate să îți curme viață în 45 de minute.

Astăzi sunt mii de produse care sunt procesate și conțin chimicale, conservanți și coloranți. Ele sunt un mare pericol pentru corpul nostru pentru că un suntem pregătiți să digeram asemenea conservanți.

Corpul are nevoie de mult timp că să digere mâncare precum cea de la fast-food, sucuri și dulciuri. De exemplu, când mâncăm o salată, o putem digera în maxim două ore, în timp ce un hamburger ajunge la trei zile și la sfârșit mai lasă și reziduuri care un se digera complet.

Băuturile ucigașe care se găsesc în comerț conțin mai mulți conservanți care ne afectează sănătatea.

Toți știm că SUCUL acidulat este un produs foarte dăunător, este cunoscut la scară largă faptul că toată componența ei este echivalentă cu mai mult de 30 de lingurițe de zahăr per sticlă, ce este o problemă serioasă pentru cei care beau această băutură excesiv.

Prea mult zahăr și glucoză în corpul nostru pot cauzeze probleme precum hipertensiune , obezitate, atac de cord, artrită și multe alte boli.

Când bem o cutie de suc experimentăm următoarele efecte:

În 10 minute – ai primit tot zahărul de care ai nevoie într-o singură zi ce reprezintă un impact mare pentru corpul tău

În 20 de minute – ficatul transformă zahărul în grăsime

În 40 de minute – Glucoză intră în vasele de sânge și crește presiunea din sânge precum și pupilele ți se dilată

În 45 de minute – începi să produci dopamină și ritmul inimii se accelerează

Dacă bei această băutură pera mult, crește riscul să faci atac de cord în timp și asta un e un lucru de trecut cu vederea!!!