Rețeta unui ceai miraculos pentru slăbit: „Am început joi, aveam 67 kg, iar duminică am ajuns la 63 kg!”

Pătrunjelul este foarte benefic pentru organism, iar întrebuințarea corectă vă oferă o opțiune în procesul de detoxificare. De asemenea, este indicat și în cazul curelor de slăbire.

Pătrunjelul conține mai multă vitamina C decât lămâia, portocala sau varza, la care se adaugă vitaminele A, B, K și E.

De asemenea, este o sursă importantă de glucide, proteine, minerale (potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier, sodiu), ulei volatil și lipide. Limitează procesele inflamatorii, are efect antirahitic, diuretic, neutralizează efectele intoxicației cu tutun, alcool, alimentației excesive cu carne.

loading...

O legătură de pătrunjel furnizează mai multe proteine decât 2 ouă, devenind un aliat de nădejde în curele de slăbire, deoarece conferă senzația de sațietate.

În acest articol, îți vom prezenta o rețetă de ceai din pătrunjel cu ajutorul căruia vei scăpa de kilogramele în plus.

Rețeta

Ingrediente

  • 10 linguri de pătrunjel tocat
  • 1 l de apă

Mod de pregătire și întrebuințare

În apa clocotită se adaugă pătrunjelul tocat. Lăsați 20 de minute să se infuzeze. Apoi scurgeți ceaiul. Ceaiul se bea tot, pe parcursul zilei. Doza recomandată în zi este de 1 litru.

În pofida faptului că acest ceai este benefic pentru sănătate, nu este indicat să se consume mai mult de un litru în zi!

În plus față de proprietățile sale diuretice, pătrunjelul elimină toxinele, bacteriile și substanțele nocive din organism. Acționează ca un antioxidant și, de asemenea, se luptă cu radicalii liberi din corp și reduce riscul bolilor grave, inclusiv cancerul.

„Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.”

Recomand in continuare sa citesti si…

Iată semințele care desfundă vasele de sânge, curăță colonul și hrănesc creierul

Înfundarea arterelor şi a vaselor de sânge pune în pericol sănătatea inimii. Pentru a preveni aceste probleme, popoarele antice foloseau un remediu simplu, dar cu efecte maxime. Află despre ce este vorba.

Remediul care ajută la desfundarea arterelor şi a vaselor de sânge se prepară din seminţe crude de floarea-soarelui şi apă.

Compoziție

Cum te ajută seminţele de floarea-soarelui? Acestea sunt bogate în vitamine şi minerale, în special în vitaminele E şi B1.

Seminţele de floarea soarelui şi fisticul au aproximativ 270-289 mg fitosteroli la 100 g.

Fitosterolii sunt compuşi existenţi în plante, care au o structură chimică foarte asemănătoare cu a colesterolului, iar atunci când sunt prezenţi în dietă în cantităţi suficiente, se consideră că ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, la îmbunătăţirea răspunsului sistemului imunitar şi scăderea riscului de a face anumite tipuri de cancer.

Datorită substanţelor nutritive pe care le conţin, seminţele de floarea-soarelui menţin sănătatea musculaturii, reduc colesterolul rău din sânge, diminuează inflamaţiile şi previn apariţia tumorilor canceroase.

Cum se prepară remediul antic

Ai nevoie de: 1 cană mică de seminţe crude de floarea-soarelui şi 1/2 litri de apă

După ce ai fiert apa, toarn-o peste seminţe. Lasă amestecul la infuzat două ore, timp în care ţi vasul folosit acoperit. După expirarea timpului, strecoară lichidul şi depozitează-l într-o sticlă închisă la culoare.

Cum se foloseşte

Se bea câte o cană din acest ceai în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.

Doctorii recomandă acest remediu şi în cazul în care există probleme la nivelul circulaţiei sangvine-te simţi obosită, îţi este mai tot timpul frig sau suferi de sindromul picioarelor neliniştite, problemă care poate apărea adesea şi la nivelul mâinilor.

Citeste mai mult AICI

 

loading...

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata